🍺 Saúde

Calculadora de Alcoolemia (TAS/BAC)

Estime a sua taxa de álcool no sangue com base nas bebidas, peso e tempo. Limite legal em Portugal: 0,5 g/L (0,2 g/L para novos condutores). Fórmula de Widmark — apenas para fins educativos.

🚨 AVISO LEGAL: Esta calculadora é meramente educativa. A alcoolemia real depende de factores individuais (metabolismo, medicação, alimentação). Nunca conduza após consumir álcool. Em caso de dúvida, não conduza.

Dados pessoais

Peso (kg)

Sexo biológico

Horas decorridas

Bebidas consumidas

Bebida

Qtd.

Alcoolemia estimada

0.25

g/L de sangue

Abaixo do limite (0,5 g/L) — mas precaução

Limite legal PT

0,50 g/L (geral)

0,20 g/L (novos/prof.)

Tempo até zero

Aprox. 1h 40min

eliminação ~0,015 g/L·h

Limites legais em Portugal — Código da Estrada 2024

< 0,20 g/LSóbrio — sem infracção

0,20–0,49 g/LContra-ordenação grave para novos condutores / profissionais

0,50–0,79 g/LContra-ordenação muito grave — coima €250–€1.250 + inibição até 1 ano

0,80–1,19 g/LCrime público — suspensão imediata de carta + processo crime

≥ 1,20 g/LCrime agravado — pena de prisão até 1 ano ou multa até 120 dias

Perguntas frequentes

O café ou a água ajudam a baixar a alcoolemia?+

Não. Apenas o tempo elimina o álcool do organismo. O fígado metaboliza álcool a uma taxa de ≈0,015 g/L/hora (±0,005 dependendo do indivíduo). Café, água, energia drinks, duche frio ou exercício não aceleram este processo — podem mascarar a sonolência, mas não reduzem a alcoolemia.

Por que as mulheres têm alcoolemia mais alta para a mesma quantidade?+

A fórmula de Widmark usa o factor r (water content): 0,68 para homens e 0,55 para mulheres. As mulheres têm, em média, maior percentagem de gordura corporal (que não absorve álcool) e menor volume de água corporal, fazendo com que o mesmo volume de álcool resulte em maior concentração no sangue.

Fontes: Widmark, E.M.P. — Die Theoretischen Grundlagen und die Praktische Verwendbarkeit der Gerichtlichmedizinischen Alkoholbestimmung, 1932 · Código da Estrada — DL n.º 44/2005, art. 81.º, alterado pela Lei n.º 72/2013 · ANSR — Fiscalização de alcoolemia 2024 · DGS — Álcool e saúde: factos e números 2024.

Calculadora de Alcoolemia (TAS/BAC)

Estime a sua taxa de álcool no sangue com base nas bebidas, peso e tempo. Limite legal em Portugal: 0,5 g/L (0,2 g/L para novos condutores). Fórmula de Widmark — apenas para fins educativos.

Perguntas frequentes

O café ou a água ajudam a baixar a alcoolemia?+

Por que as mulheres têm alcoolemia mais alta para a mesma quantidade?+